Eyrnagras

Eyrnagras er eitt af tuttugu og fjórum sólarskilmálum og tími þess er um 6. eða 7. júní ár hvert. Þennan dag, síðasta sólarhringinn fyrir sumarsólstöður, vex allt og dafnar og uppskeran fer inn í gróðursælasta vaxtarskeiðið.

Eyrnasáning þýðir að annasamt landbúnaðartímabil er að koma. Bændur eru uppteknir við plægingu, sáningu og uppskeru á túnum og fagna mikilli uppskeru. Á þessum tíma er háhitatímabilið og heitt veður er óþolandi. Fólk ætti líka að huga að sólarvörn og halda heilsu.

Til viðbótar við áberandi eiginleika ræktunar, gegnir Earbud sólartími einnig mikilvægu hlutverki í TCM kenningum. Hefðbundin kínversk læknisfræði telur að Yang Qi sé í hámarki á eyrnafrætímabilinu og Yang Qi mannslíkamans er að sama skapi sterkari. Nauðsynlegt er að aðlaga mataræði, svefn og annan lífsstíl sérstaklega til að viðhalda líkamanum og forðast óþægindi af völdum óhóflegrar dreifingar Yang Qi.

Eyrnagras er líka góður tími fyrir fólk til að fara út. Fólk getur valið um að fara í sveitina til að tína ávexti og grænmeti eða njóta svala vatnsins í ánni. Á þessu heita tímabili geta þeir sleppt sjálfum sér til hins ýtrasta og fundið fyrir gjöfum náttúrunnar og líflegu senunum. Auðvitað hækkar hiti víðast hvar á landinu okkar á þessum tíma og því verður að huga að hitaslagsvörnum og kælingu.

Eyrnagras er sólarhugtak fullt af krafti og lífsþrótti. Það veitir fólki góða uppskeru og gleði, og það minnir okkur líka á að þykja vænt um líkama okkar og líf og takast á við áskoranir í lífinu með jákvæðara hugarfari.